Sennheiser MKE 400-II カメラマイク SENNHEISER MKE 400-II オンカメラマイク ショットガンマイク

ビリー、コアリズムとも効果を得られませんでしたが、フィギュアロビクスは効果を感じます。Disk4のマット運動はついて行けませんが、他３枚は充分ついていけて、適度にしんどくて、汗も結構かくし、初日の次の日、脇腹に筋肉痛を感じました。腰回りの贅肉の『うきわ』がかなり引き締まり 主人も褒めてくれました。絶対オススメです！ ただ、チョンダヨンさんのおっしゃる通り、エクササイズと 食生活の見直しの両方が大事だと思います。 私は大好きな『白ごはん』をかなり控えるように心がけて います。体重は３キロぐらい減ったと思います。 これからもがんばって続けます！！

体力UPのためにヨガに挑戦！ 画面を見ながらゆっくりしてくれるので、初心者の私には大助かりです。

やっと届きました、ありがとうございます。

コアリズム日本語版を購入！１ヵ月近く待ったので この評価です。商品はまだ未着なので結果は分かりませんが、到着したらダイエットに励みたいと思います。

簡単だけど、まじめにやると筋肉痛になります。日頃運動をしていない私にはぴったりかも。

今日やっと届いたので、早速1枚目のDISKをやってみました！！ そしたら15分もしないうちに汗が…(>_<) 30分過ぎて終った時には顔から汗がﾀﾞﾗﾀﾞﾗと滴るほどめっちゃ汗かいてました☆ 結構ｷﾂかったですけど、これは毎日続けたら絶対効果出ると思います！！ 満足度とこれからの期待を込めて5つ星にさせてもらいまーす♪o(^-^)o

全て英語版だと思ってましたが、キックスタートだけが英語版。 あとの3枚は日本語も入ってました。 問題なく、プレイヤーでもパソコンでも見れました。

とても丁寧で、分かりやすい作品なのですが、上級者向けなのが書かれていなかったので☆３つにしました。一応ヨガ経験者なのですが、これは初心者や体の硬い人にはきついかな〜〜。シェイプアップをうたっているだけあってハードなのでそういうものを求めている人なら満足できると思います。私はもう少しソフトなものを探して買いなおそうと思っています。

最近行き始めたジムでZUMBAにはまり、DVDプレーヤーもセットということで、購入しました。プレーヤーは接続も簡単で、メカ音痴な妹も進んで使っています。 ジムでやっているZUMBAの方が動きは激しいですが、基本的な動きを学びたい方やZUMBAを始めたいという方にはお勧めです。 見て動きを真似するだけなので、字幕、音声が外国語でも気になりません。むしろスペイン語ってこんな話し方なんだ！？と楽しみながら使っています。

ＴＶ体操を都合のよい時にできてうれしい。毎日10時15時をあてにしてＴＶをつけても国会中継があったり土日だったりは放送されず、音楽がなくては調子が出ません。とても助かってます。

届いてまず大きさにびっくりしました。ファン・シネのDVDがこんな価格で入手出来て感激です。

三人目の妊娠もうすぐ7ヶ月にはいる頃で、つわりや胃もたれがあったので増えなかった体重がつわりなどが落ち着いた途端食欲が出て一気に1ヶ月プラス2キロ増えてしまい、腰痛もあるので過度の増加は産後も痩せにくかったしマタニティヨガはなんとなく物足りなかったのもあって、初めてマタニティビクスDVDを注文しました。 気温22度の部屋でウォーミングからクールダウン通しでやってみたらじんわり汗ばむぐらいで運動不足の自分にも楽しくついていける範囲で、3歳と1歳の子供達も真似して3人でやりました☆スッキリするし産むまで頑張ってやりたいと思います！体重の緩やか増えを期待して星5にしたいですが、値段高いのでマイナス1です笑

ビリーも買ったけどやらなかったので、これも迷ったけどここまで安いのならと購入。 友達が続けて出来ると言ってたのも購入のきっかけかな。 しかし届かない・・・いつになったら届くのだろう・・・興味がそれてしまう前に届きますように。

産後、授乳をしていたから安心して食べ続けていましたが、授乳回数が減っても食欲は減らない！だからおなか周りが大変なことに・・・。 楽しみながらできそうなコアリズム、ほかにこんなお手ごろ価格で購入できるところは聞いたことがありません。 まだ手元に届いていないので☆4つです。早くとどかないかなぁ！

16週から使って、今27週です。 これをやっているからと安心してツワリが終わった途端に好きなもの(アイス）を食べていると1ヶ月に3kg.太りました。 今は普通の食生活ですので、体重の増加はそんなにひどくないです。 終わったら汗をかくのでスッキリします。でも一人で継続するには根性がいるかも。やっぱ運動ですから･･･。 追記：29週目に入ったらお腹が張りまくりで、できなくなりました。。。

体を動かすことが好きで踊りも好きなので楽しいです。ブー○キャンプは床に寝ころんでやるのがフローリング床には結構きついですがコアは立っているのみなのでその辺もいいです。頑張ります。