⭐︎値下げ！即購入で¥200引き！購入希望の方はコメント下さい！ 朗報】メルカリ「希望価格の登録」通知オフが可能に…！設定方法を解説

レシピ本というより、玉ねぎの解説書みたいな感じです。レシピ数は少ないです。 文字も比較的、多き目なので読みやすかったです。 効果の方はまだわかりませんが、続けていくと効果がありそうな感じです。 試してみるつもりです。

面白いです、勉強になり料理の仕方も考えるようになりました。

まだ最初の方しか作っていませんが、味付けは好みじゃなかったかな。 結構自分でアレンジをして作りました。 八角とかクコの実とか使ったりと正直材料揃えたり作ったりが面倒でした...。

サバ缶が流行っているので買ってみました。 これ作ってみたい！と思うほどのものがなく、インパクトがかける。

痩せさせたいのですが。。。どうだろうなぁ。

やせる保存食という感じでした。やせるシリーズの他の本が売り切れでこれを買いました。

来年から娘が一人暮らしを始めるので料理初心者の娘にとにかく簡単な料理本をと思ってこの料理本を選びました。私も何品か作ってみましたが、本当に簡単でした。 この料理本はポイントがとにかく分かりやすいし、作り方の手順は多くても5〜6程度の料理ばかりなので本当に初心者にもぴったりだと思いました。 基礎となる山本式調理法も1度覚えてしまえば応用もできるし、何より健康にいいのでぜひとも娘にもマスターしてもらいたいと思います。 あとこの本を選んだ一番の理由は賞味期限が書いてあることです。料理初心者の娘にはどの程度時間が経ったものは食べられないのかといった知識がほぼないのでこういった情報が細かく記されていると食中毒の心配もなくて良いのかなと思いました。

高橋大輔さんの栄養士さんとして知っていたのと、野菜をたくさん取って少し体重を落としたかったので購入しました。まとめて作ることで野菜の使い忘れを防げるし、いろいろな料理に応用出来るので面白いです。特に気に入ったのが鶏ハム！簡単だし柔らかくておいしいです。鶏ハムとコールスローのオーブンサンドもおいしい！スープも簡単ビビンバもお気に入りなので是非皆さんにおすすめしたいです。

前から気になっていた本なので購入しました。 内容をみたら知らない事もありましたが、知ってる内容も多かったので☆3つかな、

料理らしい料理が載っていない！ 初心者向けですね。残念。

料理に取り入れています。 玉ねぎ酢を作り、４ケ月継続中です。まだ、血圧等に変化なし。

塩分が気になりだして、常に携帯できる本を探していました。ポケットサイズが嬉しいです。

凄く、知識のある一冊あぁこの方の本は動機付けも伴ってくるので、 本当に親でも知らない事も書いてあるので、真面目に野草同好会でも入らない限り、 山とかで間違って危険な野草をとってしまったら、元も子もない。実際に畑をつくったり、 稲作とか参加したりしなきゃね。万人はひとりのためにひとりは万人のために、実際にそうなるように 努力したくなる。最終的にそう思いました。

新品同様の商品が届きました。 書店では手に入らないと知り、がっがりしていたところでした。 喜びは、ひとしおです。 ありがとうございました。(*^_^*)

いいなと思って電子書籍で購入。その後やっぱり本でほしいとおもって

カラーページは最初の数ページのみです。 発酵塩レモンは試してみようと思ってます。本の内容は普通でしたが、個人的に中の料理はカラーだったらと思います。