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価格:¥10730
F.N★EZバー(クリップ付き)、プレート10kg2枚、5kg4枚 F.N☆EZバー(クリップ付き)、プレート10kg2枚、5kg4枚 F.N☆EZバー
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商品説明
F.N☆EZバー(クリップ付き)、プレート10kg2枚、5kg4枚 F.N☆EZバー。F.N☆EZバー(クリップ付き)、プレート10kg2枚、5kg4枚 F.N☆EZバー。F.N☆EZバー(クリップ付き)、プレート10kg2枚、5kg4枚 F.N☆EZバー。■■本州四国九州 送料無料(東北を除く)■■北東北+1500円、南東北+1000円北海道、沖縄、離島は+2500円、複数ページに分けて出品致しますのでコメントお願いします。■■説明欄、自己紹介欄をお読み頂いてからご入札、落札お願いします■■★50mm EZバー★プレート 30kgセット 10kg×2枚 5kg×2枚 合計4枚 30kgセットプレートを止めるクリップは合計2個お付けいたします。発送させていただく商品はもちろん新品です。新品ですが、トレーニング用品なので小キズ、少しの汚れはご容赦下さい。このプレートは1.25kgから25kgまで扱っております。他のセット販売もお気軽にお問い合わせ下さい。★発送について★東北を除く本州、四国、九州は送料込みです。東北、北海道、沖縄、離島の方は専用ページをお作り致しますのでコメントお願い致します。重量物の為、発送までに少々お時間いただく場合がございますのでご了承ください。水土日祝を除く2、3日掛かる場合御座いますので、お急ぎの方はご注意下さい。水土日祝は担当が休みの為、返信等できないことが多いのでご了承下さい。。F.N☆EZバー(クリップ付き)、プレート10kg2枚、5kg4枚 F.N☆EZバー。。SBD Phoenix(フェニックス) ニースリーブ Lサイズ。AMERICAN DREAM トレーニングパワーベルトM。SBD パワーリフティングニースリーブ Lサイズ ブラック/レッド。ケトルベルキングス24kg。引越しの為 大特価 ベンチプレス フライ種目 ホームジムセット 入門編 発送不可。BARWING ベンチスクワットラック。ONI レバーアクションベルトPRO カーボンバックル パワーリフティングベルト。つーくん gfc パワーラック 未組み立て、使用なし 部品1。SBD トレーニング・パワーベルト

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5.0/5
(3867 件のレビュー)
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このショップのレビュー
スポーツをしているのにお腹まわりがたるんでいるので気になっていました。短時間で集中できるので時間がない自分にもぴったりです。
バランスボールは持っていたのですが独自のやりかたで効果があまりでませんでした。この本を購入してから体に効いていることが実感できました。1ヶ月、2ヶ月先の体の変化が楽しみです。
今、介護・スポーツの分野などでも注目されている古武術ですが、この本は普段の生活の中でちょっとした古武術の動きを取り入れるだけで、疲れにくい動きになったり、少しの力だけで人を起こす事も出来るという事を、わかりやすく絵なども使って紹介してくれています。 とても読みやすい本です。普段の生活に応用できる事もたくさん書いてありました。
最近、お腹まわりの脂肪が・・・ テレビを見ながら、CMのときにできるので続きそう。 ひととおり体を動かすと、体が熱くなります。 効くかも。
20年ほど前にもこの本を買ったんですよね。子どもたちに運動の指導を頼まれたのでまた買いました。今の子どもは体が固いです。
参考になる事が多く興味深く拝見させて頂きました。 本の大きさ、文字の大きさも手頃で読みやすかったですよ。
専門書として、著名な著者が書いただけのことはある、極めて完成度の高い本と思います。