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精油ガイドの数は少なく感じましたが、セルフケアやアロマの基礎知識はかなりわかりやすく書かれていると思いました。

アロマテラピーの歴史から学べる、まさに「教科書」です。 知らなかったことがたくさん学べて、楽しめます。 ただ、精油の紹介は物足りなかったです･･･。 全精油が紹介されていると思ったので、ちょっと残念でした。

アロマテラピーは興味あるけど、いまいちわからず前に買ったアロマも使い切らないまま置いてあったので、レビューも良さそうだったし買ってみました。かなり詳しくわかりやすそうです。まだ、熟読はしてないけど、これは置いておいて良い本だと思いました。使えそうです。

アロマセラピーについて知りたいと思い、一番詳しくて判りやすいの文句につられて購入。すでに150名以上の方のレヴューがあり、付け加えることなどないと思いつつ記入しています。この本は全体を4章に分けて、アロマテラピーの基礎知識、セルフケアの基本、精油・キャリアオイルガイド、症状別の使い方となっている。1章と2章で80ページくらいで3章と4章で140ページくらいであり、精油・キャリアオイルガイド、症状別の使い方に力を入れている。1章2章は簡潔、簡素で判りやすい。3章4章はかなり細かいところまで説明している。他の本と比べたわけではないが、詳しくて判りやすいは本当だと思いました。

（妻記入）アロマセラピーの入門編という感じです。様々な女性の立場からお勧めのアロマが書いてあったり、効能も、妊婦としてなど、それぞれの状態で使用してはダメなものも書いてあるので大変分かりやすいです。

しかしながら、女性を対象にした内容が多く、私の望む症状に関しては２つくらいしか当てはまりませんでした。それがちょっと残念です。 それを別にすれば、調合方法やオイルの説明も丁寧になされていて読みやすかったです。

この本はとても分かりやすく見やすく教科書の難しさより、親しみのある教科書って感じでした。 何度も読む？調べたりして必ず目の届くところに置いてある本です。買って良かったです。

まさに”図鑑”。その精油のおすすめ用途・効能や、相性の良い製油がひとつひとつ丁寧に書かれています。しかも全ページカラーなので、見やすくて良いですよ〜。精油の原料の絵も載ってあるので、普段は聞かない名前の原料でも、どんな感じかイメージしやすいです＾＾* マッサージ法なども少し書かれているし、検索もしやすく、本当に素敵な本です。芳香浴でブレンド使用する時にお世話になっています。大抵の精油が載っているので、これ一冊あればかなり便利です♪