WASAI トレーニングベンチ 可動式 616azoZO1NL._AC_UL210_SR210,

ＤＶＤはやっぱり分かり易くていいですね。

出産後の体型戻しに購入。おしりが小さくなる事を信じて続けようと思います。DVDつきなので分かりやすい！

ＴＶでしていたのですぐに買っちゃいました！！！！ＤＶＤ付きなので見ながらエクササイズしてます♪

ダイエット用に購入しました DVDを見ながら一緒にできるのでわかりやすくとてもたのしいです♪

たった１０分だけでも充分効果を実感できました。普段使わない筋肉を使ってるのがわかる〜毎日１０分だけ続けたらスタイルもさることながら体力もつくと思います。

竹内結子がこれで痩せたと聞き、早速注文。痩せたかどうかはまだ未確認ですが、ずっと欲しかった第２子が授かりました!!!そろそろ安産の為に再開したいと思ってます。

写真がわかりやすいです。説明もわかりやすく丁寧だと思います。ストレッチは一人でするよりパートナーとするのが一番！

話題になっていたので、購入してみました。なかなか効きます。続けると姿勢がよくなりそう。

このDVD見ながら自宅で運動しています。子育て中なのでスポーツジムへ通えませんが、このDVDがあれば頑張れます。体を動かすのが楽しいです。

レビューが良かったで購入｡いざ実践してみると･･･イキナリ運動したからか気分が悪くなりました(^^;)しかしその後､確かに骨盤周りが妙に楽で気持ち姿勢も良くなりましたよ!!動作をＤＶＤを見ながら､その上ＤＶＤにカウントまでしてもらえるので１０分間飽きずに続けられました｡３０分のレッスンが楽にできるまで頑張ろうと思います｡

産後のために購入｡ 今はまだ時間がなくてできませんが 落ち着いたらはじめようと思います｡

ときどきラジオ体操をしっかりやってみたいなぁ〜と思ってたので即購入。音と映像があるので一人でも真剣にできます。おまけのバレエ・ヨガのストレッチもなかなか良いです。

出産経験有り、段々と貯まるおなか周りの脂肪！ ミカコ先生の本とＤＶＤはすごくわかりやすく、初めてでもとても気持ちよくエクササイズできて、腰周りの脂肪がみるみる落ちていくのがわかります。と同時に姿勢がよくなって気分も軽やかです。ぜひみなさんも試してみて！