ラグ・カーペット LORENA CANALS Washable Rug Bereber Beige Washable Rug Bereber Beige | Lorena Canals

レシピ本というにはおしゃれな本です。 うちにある安物のミキサーではうまくできず、あまり美味しくもないのに 高級ミキサーを購入する気にもなれず。 本自体は参考になりますが、私には無理のようです。

ちょっと期待はずれでした ごく一般的な情報しか書かれていませんでした。 もう少し具体的な情報を期待していたので。。。

バーゲン本であり気功と風邪の言葉が買う気にさせました。 しかし、役立ちますが少し内容が難しく感じるような内容だと思いましたが、読んでみると図解も理解できました。興味のある人はとてもいいと思います。

浅田選手が大好き、そして、牧野さん、こころさんのサポートぶりも素敵だなと思っていたので購入しました。 サポートチームの温かさ、そしてチームの皆さんの言葉から見えてくる、浅田選手の心惹かれずにはいられない人柄…読み物としても良かったです。 また、私自身、バレエをしているので、トレーニングの参考書としても使っています。呼吸法とか、身体のラインを整えつつも筋力を作るトレーニング、あるいは食事法など、参考になることがたくさんありました。 コンパクトサイズなので、いつも近くに置いて、ちょっとした時間に参考にしながら腹筋など行っています。

今のうちにこの本を手にすることができてよかったです。自分の身近にあふれる生命力のいただき方を知りました。

基本になれたので、「初心者と中級者もイケる」位の本を本屋で物色し購入^□^ 丁寧で解りやすい、シンプルな作りの本とDVDですが、内容は盛り沢山。 基本＋高度なポーズもあるので、向上心もくすぐられる。「あぁ、このポーズがマスターできるようになれたらなぁ」と次の目標ができたりと、モチベーション維持にもGOODです。 ヨガの基本に慣れてきて、継続するならマンネリに終止符を打ちたくなる。初心者だけど、もうチョイポーズにバリエーションが欲しいなという人にお勧めです。 DVD付き本の良いところ。いつでも中断、再開できて、色々な先生のテイストを試せるので、気負わずにできるのが私にぴったり。自由に楽しくやりましょう♪