レトロ　★★アメリカ製 ★★ @高音@JBL TL500 スピーカー JBL Authentics 500 | Wi-Fi、Bluetooth、音声アシスタントを備えた

目からウロコでとても参考になりました。いかに常日頃肌や体にに負担をかけていたか…文庫本サイズの本ですが、紙は普通の文庫本のわら半紙のような用紙とは違い硬めのしっかりした用紙で“美容本”という雰囲気がにじみ出ていました。

セルフマッサージって、やり方間違えたら逆効果って聞いたので とりあえずコレ有名だから買ってみました。 １つ１つ分かりやすく説明しているのでヨカッタ。 造顔マッサージの事だけがしっかり書かれている。 余分な事は一切書いてないのが潔かった。 「このマッサージは力強く」って書いてるけど、 シロウトがそんなに力入れてマッサージして ホントにいいのか少しコワイ気もしますが。。。。 効果は、あります！ 劇的には代わりませんが、目元口元がスッキリして 化粧のノリも良くなります。 顔は意外に凝ってるなあと実感されられました＾＾；

レビューに惹かれて購入してみました。メイクのお話よりこの本の著者の中野明海さんの自叙伝のページが多かったような・・・写真はきれいで良いのですが、ハウツーメイクを求めている人には不向きです。私もこれだったらメイク関連の部分のみで半額の本だったら良いのに・・と思いましたので★３っつです。

やっぱりDVDを見ながら時間をかけてやるマッサージが一番効きます。最近たるんできたのでまた再開しないと！本当にあごのラインは一度で変わります。持っておいて損はありません。

美顔のスペシャリストの続編 まだこれからですが、顔に潤いが出てきた気がします。 これからしばらく試してみます。 手遅れになる前に・・・

バストアップ本を買い漁って、色んなエクササイズやマッサージを覚えたのですが、物足りなくなりこちらを購入。 こちらのエクササイズはとにかく、簡単♪ すぐに覚えられるし、立ったままできるので場所を選びません。 所要時間も短いのでトイレに行った時など簡単にできます。 同著者の「美胸になるハッピーバストエクササイズ」と内容がかなりかぶっているのでどちらかでいいと思います。 （「美胸になるハッピーバストエクササイズ」よりこちらの方がエクササイズの方法など詳しく書いてありますが） エクササイズのページだけコピーして使ってます。

雑誌に造顔マッサージの進化版が載っているのを見て、本が出ないかしら…と思っていたところこちらが出版されたので即購入しました。 初代？の造顔マッサージをちょっとやりやすく進化させたバージョン＋新しい技が紹介されているので、初めての人もこれ１冊買えばＯＫだと思いますよ。 造顔マッサージをやると私はむくみが取れるのかスッキリしますが、頬のところがこけるような感じになります(^^;)

まず、化粧前に肌を保湿したら２〜３分後に肌チェック…というのに目ウロコ。（保湿の後いきなり下地塗ってましたから。苦笑） 実際、肌チェックをするようになっただけでもメイクし易いです。 つやっとしたみずみずしい肌感を作るにはハイライトにオイルを…とか、セミマットな桃肌を作るにはパーリーなパウダーを頬骨に…といった事が解り易く載っています。 Q&Aでは奥二重やハレぼったい一重のアイメイクや化粧直しの裏技的な事も書かれてます。 ちなみに、使われている化粧品の質感や色も具体的なので、それを見て自作で化粧品を作る際、『この肌とメイクを作るには どんな質感でどんな色みを作れば良いのか』が判り、とても参考になりました！