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インデックスがあるので、見やすくて探しやすいです。 受診の目安も書いてあるので、いざという時に参考になると思います。

乳癌とわかってから購入しました。初めは怖くて読む事ができなかったけど、マンガだったので思いきって読んでみたら、色々な不安が解消されました。ぜひ読んで欲しい１冊です。

簡単に効果が出るわけではないですが、私のように骨盤が歪んでいる人には手軽に骨盤矯正が出来て徐々に効果が現れます。 身体が硬い人は腰を痛めてしまうようなので、空気を少なめに入れるか、タオルで代用したほうがいいみたいですよ。 私の場合は、お風呂上がりに１ヶ月半ほど毎日続けていたら、便通が改善されて下半身がすっきりしてきました。お友達にも勧めています。

２週間して効果はあまり感じません。ただ少し下腹が凹んだような・・・ ストレッチは気持ちいいです。

ミシミシ動くような感じがします。 がんばって続けてみようかな！

素人でも読みやすく分かりやすいと思います。

骨盤枕を使い始めて、二週間ほどになります。毎日やっていますが、体重に変化はありません。姿勢は自分でも解るくらいよくなりましたが。代謝が良くなるとのことですが、よく解りません。三月に半ばになって、暖かくなったからか、代謝が良くなったのか？痩せる為のダイエット効果は不明ですが、健康にはよさそうです。