真・三國無双8　法正 真・三國無双8：法正

インスタでとても気になっていた本だったので買わせて頂きました。 内容もとても見やすくわかりやすく 本を教科書に頑張り筋肉をほぐしていきたいと思います。ミーさんがとても可愛らしいです。

動画が見れるの良いですね。 本も分かりやすいです。

とても状態の良いもので嬉しく思います。 自分の目で見て買う古本とは違い、商品説明の記載のみで購入するので、不安でしたがとても良いものが届きました。

100円のときに購入しました。 隙間時間に眺めるのにちょうどいいです。レシピ的には…作るかどうかは謎ｗ

私自身この本を読む前に別のトレーニングで肋骨回りをストレッチしたことで くびれができるようになったのですが、 この本はその理論についてもとてもわかりやすく説明していて なるほどと腑に落ちました。 さらにいろんなエクササイズで肋骨にアプローチしているので 自分の周りで肋骨が張り出している人にも教えてあげたいと 思っています。

動き的に凄く簡単だと思います。でも、しっかり 筋肉痛になります。まずは２週間頑張れそうです。